賓果少兒體能館,專注于3-12歲青少年兒童體能訓練,致力于體能訓練幫助兒童提高身體素質、塑造性格、改善大腦機能,從而使其身、心成長.孩子們可以感受到輕松與快樂得訓練環境,同時,課程中融入得障礙賽元素可以讓孩子變的堅強、勇敢與團結友善。
賓果少兒體能館根據少兒成長發育特征、動作發展規律以及身體素質敏感期,科學規劃了3至12歲少兒全年齡段標準化教學大綱,并創立了四維課程體系。課程同時匹配科學思維體測系統、智能運動心率輔助系統、體能評級體系,旨在為少兒提供科學的體能訓練,培養未來精英。
賓果少兒體能館健康體魄:健康體魄是指身體達到各項指標的正常發育,包括身高體重肌肉含量脂肪含量基礎代謝等。健全品格:健全品格包括養成的性格,包括感、勇于嘗試,自尊自信、規則意識、競爭意識、責任感、自律、堅毅性格、合作、領導力等。2到4歲主要練習基本動作模式,這里有14個,是以后運動和生活工作要用的Zui基礎的訓練,類似學英語里面Zui開始要學的26個字母。4到6歲主要練習基本動作技能:包括三個方面,1、身體移動技能。7到9歲練習生活和學習技能,9歲以上學習專項技能。第二個方面是身體素質發展,包括速度、力量、耐力、韌度、技能,比如說只有學會正確的跑步姿勢才能跑的更快,只有足夠的力量才能跳的更遠等。聰明大腦:聰明大腦是指運動改造大腦:1.運動讓大腦成長,會分泌腦源性神經營養因子這是大腦的肥料2.運動促進神經新生,多類型復雜活動可以引起大腦內神經元建立連接3.運動能促進神經遞質分泌作用,維持腦內荷爾蒙的平衡,比如血清是記憶及情緒管理,腦內失衡則會導致抑郁癥、強迫癥。