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康澤美容

  • 加盟行業(yè)：

    美容 > 減肥瘦身

  • 適合人群：

    自由創(chuàng)業(yè) 在崗投資 現(xiàn)有公司增項

  • 品牌發(fā)源地：

    湖北

  • 經(jīng)營模式：

    合作 自由連鎖 直營

  • 成立時間：

    2001-03-15

  • 門店總數(shù)：

    1

  • 投資金額：5~10萬

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康澤美容加盟介紹

康澤有助于調(diào)節(jié)體脂美容加盟

　　夏天水果中的蘋果是有助于調(diào)節(jié)體脂的風云水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結(jié)合，加速排毒結(jié)果并降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質(zhì)也多，可以防止腿部水腫。慢慢 的咀嚼有點硬度的蘋果，將成分釋放出來，不僅有飽足感，而且蘋果的卡路里熱量也不高，是夏天水果有助于調(diào)節(jié)體脂餐常搭配的水果，此外，對于經(jīng)常坐在電腦前的人而言，吃蘋果還有助于吸收電腦輻射。獼猴桃富含維生素C，一直是人們非常喜愛的水果，其含有的特殊成分能把人們食用的蛋白質(zhì)分解為小分子胺基酸以利人體吸收，減少變成體脂肪或內(nèi)臟脂肪囤積的機 會。獼猴桃中含有的水溶性纖維(果膠)可以阻止小腸吸收從食物中獲取的脂肪，讓脂肪隨糞便排泄，減少堆積在體內(nèi)的機會。對于喜歡熬夜的人或者吃飯較晚的人 來說，富含獼猴桃堿消化酵素的獼猴桃可以幫助消化，降低腸胃的負擔，是人們有助于調(diào)節(jié)體脂的好伙伴。　許多夏季水果有助于調(diào)節(jié)體脂餐中都含有香蕉。香蕉含糖量較高，吃了以后可以馬上消化，迅速補充體力。吃香蕉還可以有飽腹感，降低食欲，香蕉中含有豐富食物纖維，維他命A，鉀質(zhì)等，對于整腸、強化肌肉、利尿軟便等作用合格。
　　每周進行3—5次固定鍛煉，不失為減少體內(nèi)脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分鐘，每分鐘170米的速度，可在3個月內(nèi)減少10磅;跳舞，每周6次，每次1小時，可在4個月內(nèi)減少10磅;游泳，每周4小時，可在4個月內(nèi)減少10磅;騎自行車，每周4次，每次1小時，每小時15公里的速度，可在5個月內(nèi)減少10磅。如果以前沒有進行過固定的鍛煉，開始時要少做一些，以防傷害身體。運動量過大，會增加食量，這樣也達不到有助于調(diào)節(jié)體脂的目的。另外，可以再上班途中鍛煉“有助于調(diào)節(jié)體脂操”
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    2025-08-19 16:10:37 來自 中國 39.189.32*

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    2025-08-12 12:14:56 來自 江蘇省徐州市 49.81.124*
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